Signe franche, ce que vos lobes peuvent dire de votre cœur

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Le tabagisme, le régime alimentaire, l’âge ou la génétique sont des facteurs de risque cardiovasculaires qui nous sont parfaitement connus. Cependant, il existe d’autres signaux tels que le signe de…

Calaig Calaig, le secret le mieux gardé d’Alicante

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Malgré son apparition de Playa Escondida, Cala del Moraig Il est parfaitement lié au reste de la Marina Alta. En fait, c’est l’un des points clés du Voie des falaisesun…

C’est la formule pour manger du chocolat sain et durable

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Quand vous pensez au chocolat, quelle image est-ce à l’esprit? Peut-être un caprice sucré, une récompense, un glissement dans votre alimentation … il est facile de l’associer à la tentation…

Sept types de fatigue qui ne sont pas guéris en dormant

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La fatigue a plusieurs visages et n’est pas toujours fixée avec une sieste. Apprenez à reconnaître celui qui vous laisse sans énergie pour vous donner le reste dont vous avez…

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Vous devez bouger. Exercice avec lequel compenser les effets, absolument néfastes, que le mode de vie sédentaire a pour la santé. Surtout, une fois l’âge médian atteint. Une étape de…

Différences, effets et quel supplément choisissent

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L’un est un ancien champignon. L’autre, une molécule de gym. Les deux promettent de l’énergie, mais ils ne sont pas les mêmes. Ils ne sont pas non plus pour les…