Maquillage qui prend soin de votre peau sans réveiller le chaos dans votre microbiote

Lorsque nous devenons nerveux, l’estomac se ferme ou libère. À leur tour, les granites ou les irritations peuvent sortir sur la peau. Chance? En aucun cas: nous savons que le corps et l’esprit vont de pair, et ce que nous appliquons sur notre peau importe autant que nous mangeons ou ressentons. Par conséquent, de plus en plus de sens pour choisir un maquillage qui, en plus de devenir plus beau, prend soin de la peau et protège le microbiote cutané.

Est ce qu’on appelle le Axe de piel intestin. Comme l’explique le médecin Cristina Eguren, Dermatologue et directeur de la clinique Eguren, «Lorsque le microbiote intestinal est déséquilibré (dysbiose), la production de métabolites bénéfiques est réduite, la perméabilité intestinale augmente et peut passer des bactéries ou des toxines à la circulation sanguine. Cela active le système immunitaire et génère une inflammation à faible teneur en grade qui a un impact sur la peau. Les conséquences peuvent inclure des altérations du microbiote cutané, dysfonctionnement de la barrière, inflammation, sécheresse, l’aggravation de maladies telles que acné, rosacée, dermatite atopique ou psoriasis«.

Votre peau a ses propres microbes et opinions

Le microbiote cutané est tous des micro-organismes (bactéries, champignons et virus) qui vivent naturellement à la surface de la peau. Bien qu’invisibles, ils jouent un rôle vital dans la protection de la fonction de barrière, la modulation de l’inflammation et de la défense contre les agents pathogènes, de sorte qu’un microbiote équilibré est essentiel pour une peau saine.

Erreurs qui « humilier » vos microbes

Sans aucun doute, ce que nous contribuons à la peau à l’intérieur et à l’extérieur influence son harmonie, et les cosmétiques ont un rôle de premier plan. En plus du stress, une bonne alimentation ou une pollution, une utilisation excessive de cosmétiques agressifs ou l’hygiène inappropriée constitue un danger pour le microbiote cutané.

Comme l’explique le médecin Rita Sec Spécialiste en médecine esthétique, « Nettoyage excessif (plus de deux fois par jour et avec des produits agressifs), l’abus de produits exfoliants, des acides excessifs, une exposition excessive au soleil, du chlore ou de l’eau très chaude dans le visage peut sérieusement affecter le microbiote cutané. »

Ensuite, il y a le changement constant des cosmétiques sans guidage, «qui est, pour moi, la plus grande erreur et la plus courante. La peau aime la routine, l’équilibre et la constance », explique le médecin.

Et comment savoir si notre microbiote cutané marche peu équilibré? Il y a des signes, tels que des rougeurs ou une irritation persistante, une sécheresse, une sensibilité accrue, des démangeaisons ou même des épidémies d’acné.

Les produits qui apprennent à vos microbes à prendre soin de vous

Un bon microbiote cutané aime le nettoyage doux (sans acides), Protection solaire à large spectreHydratation légère mais constante et réparation des ingrédients tels que la niacinamide ou le panthénol, selon le Dr Secor.

Le Dr Eguren ajoute le Prébiotiques, qui nourrissent les bactéries bénéfiques (comme l’inuline, les alpha-glucanes, etc.), Postbiotiques o Métabolites dérivés de bactéries bénéfiques qui ont une action anti-inflammatoire et de réparation (comme les acides gras) et Probiotiques topiques: « Même avec une certaine controverse réglementaire, certains produits contiennent des souches inactivées ou fragmentées avec des effets bénéfiques. »

Maquillage qui joue propre et s’occupe du microbiote de votre peau

Ainsi, le Cosmétiques microbiotiques pro Il est perfectionné, et pourtant on ne parle pas des bases de maquillage, que nous pouvons prendre toute la journée. Cela ne devrait-il pas prendre soin des micro-organismes cutanés? Slotly Oui, le dermatologue pointe.

«Le maquillage, étant tant d’heures en contact avec la peau, doit aller au-delà de l’esthétique purement. Comme pour les cosmétiques, sa formulation peut avoir un impact directement sur la santé de notre microbiote cutané, nous voyons donc plus de marques avec des bases qui incorporent des ingrédients conviviaux pour les microbiomes ».

Et est-ce un maquillage formulé avec ingrédients agressifs, occlusifs ou excessifs Il peut déséquilibrer le microbiote cutané, détériorer la barrière cutanée et rendre la peau plus sensible ou sujette à des flambées d’acné, de rosacée ou de dermatite.

La peau est un écosystème vivant et tout ce que nous y appliquons influence. Si nous parlons d’ingrédients, ils sont les mêmes qui bénéficient dans les crèmes ou les sérums, en plus d’une base de maquillage ne devrait pas contenir d’ingrédients qui modifient cet équilibre, comme certains Alcools, parfums synthétiques ou silicones en excès. Cela profite au teint sensible, avec une tendance à la rosacée, à la dermatite ou à l’acné. Mais en réalité, prendre soin du microbiote est une forme de Prévenir les altérations cutanées et garder la peau plus saine et équilibrée à long terme.

Blush, rouges à lèvres et microbes exigeants

Lorsque nous parlons de maquillage, nous le faisons sur les fonds, car ce sont ceux qui couvrent tout le visage, et bien que dans une moindre mesure, comme l’ajoute le Dr Eguren, dans une peau sensible, il est également pratique de prêter attention à la coloration, aux rouges à lèvres ou même aux ombres, surtout s’ils sont utilisés quotidiennement.

Et cela, prévient le dermatologue, n’est pas une tendance passagère: prendre soin du microbiote cutané est venu pour rester. «La tendance actuelle est d’aller à une beauté plus consciente, que non seulement du maquillage, mais aussi de se soucier. Nous verrons des bases, des rouges à lèvres ou des illuminateurs qui non seulement embellir, mais aussi respecter et même améliorer la santé de notre peau, y compris son microbiote. Il ne s’agit plus de choisir entre avoir l’air bien ou prendre soin de vous, mais de le faire en même temps.