Que dit la science de l’hormone « masculin »

Peu d’hormones éveillent tant de passions – et des soupçons – comme testostérone. Il a été soulevé comme un symbole de force, de désir et de jeunes … mais il l’a également blâmé avec le pire: l’agressivité, l’impulsivité et le risque. Bien qu’il soit connu comme « l’hormone de la masculinité », il n’est pas exclusif aux hommes. Et ces dernières années, il s’est faufilé dans le débat sur le vieillissement et la longévité. Pouvez-vous vraiment vous aider à vivre plus et mieux?

Thérapie de testostérone: la clé pour vivre davantage?

Après la crise de 2008, certains courtiers de Wall Street se sont tournés vers lui pour récupérer l’agressivité et les réflexes. Aujourd’hui, son utilisation a tourné dans des environnements très différents: gymnases, cliniques anti-âge et profils Instagram avec des abdominaux à 80 ans.

L’un de ses grands défenseurs est le Dr Jeffry Life, une référence pour la médecine anti-agitation et le passionné de l’hormonothérapie masculine. Lui-même – 86 ans, les biceps définis et le torse en l’air sur ses photos – l’utilise depuis des années. Et garantit que bien administré, il améliore l’énergie, la masse musculaire, la libido et la qualité de vie.

Bien qu’il ne manque pas de voix critiques, la vie défend que « lorsqu’elle est mise en œuvre correctement et avec une approche prudente et personnalisée, elle peut contrer de nombreux effets de vieillissement négatifs ».

De véritables avantages de la testostérone dans la vieillesse

La relation entre la testostérone et la longévité part de leur rôle dans des fonctions clés qui se détériorent avec l’âge: force physique, masse musculaire, densité osseuse, énergie, libido et encouragement. Regardons les points clés:

1. Il préserve la masse musculaire et la force. La testostérone aide à développer et à maintenir les muscles. « Avec l’âge, la masse musculaire (sarcopénie) est perdue, ce qui est associé à une plus grande fragilité. Le maintien de niveaux adéquats peut améliorer la mobilité et l’indépendance », explique la vie.

2. Protéger les os. Il influence également la densité osseuse. De faibles niveaux augmentent le risque d’ostéoporose et de fractures, donc un bon niveau pourrait aider à maintenir la structure osseuse la plus solide.

3. Améliore l’énergie et le bien-être émotionnel. Régule l’humeur, réduit la fatigue et peut aider à prévenir les symptômes dépressifs. Par conséquent, il est associé à cette « dynamique des jeunes » que beaucoup cherchent à garder.

4. Il stimule la fonction sexuelle. Son rôle dans la libido est incontestable. Et s’il s’agit de se sentir jeune, le désir et l’activité sexuelle font partie du portrait.

Mais ce n’est pas l’élixir de la jeunesse

Maintenant, une chose est d’améliorer certains marqueurs du vieillissement … et un autre très différent pour l’arrêter. « Le vieillissement est un processus complexe influencé par plusieurs facteurs », rappelle la vie. Bien que la testostérone puisse retarder certains effets physiques, Il n’y a aucune preuve concluante pour arrêter le vieillissement. De plus, ses risques existent: hypertension, problèmes hépatiques, altérations cardiovasculaires ou hormonales, entre autres.

En résumé: il peut avoir des avantages, mais uniquement lorsqu’il est maintenu à des niveaux équilibrés. Les excès et les déficits peuvent affecter négativement à long terme. C’est pourquoi, La thérapie de testostérone doit être personnalisée et toujours sous supervision médicale.

Testostérone et longévité chez les femmes

Bien qu’il soit produit en moindre quantité, la testostérone est également importante pour eux. Il est généré par les ovaires et les glandes surrénales et est essentiel pour maintenir la masse musculaire, la santé osseuse, l’humeur et la libido.

Dans certains cas – chronique, faible libido ou perte de force – une petite dose peut améliorer la qualité de vie. Mais l’utilisation de la testostérone pour la longévité chez les femmes devrait être encore plus prudente: L’équilibre est la cléet doit toujours être programmé par un spécialiste, idéalement un endocrinologue ou une femme experte en santé hormonale.