« Nous ne devons pas manger un plat entier de brocoli »

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UN Une alimentation saine est celle qui comprend tous les groupes d’aliments en quantités et proportions appropriées. Préparez les menus avec des fruits et légumes, ainsi qu’avec les légumineuses, le…

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Le tabagisme, le régime alimentaire, l’âge ou la génétique sont des facteurs de risque cardiovasculaires qui nous sont parfaitement connus. Cependant, il existe d’autres signaux tels que le signe de…

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Malgré son apparition de Playa Escondida, Cala del Moraig Il est parfaitement lié au reste de la Marina Alta. En fait, c’est l’un des points clés du Voie des falaisesun…

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Quand vous pensez au chocolat, quelle image est-ce à l’esprit? Peut-être un caprice sucré, une récompense, un glissement dans votre alimentation … il est facile de l’associer à la tentation…

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La fatigue a plusieurs visages et n’est pas toujours fixée avec une sieste. Apprenez à reconnaître celui qui vous laisse sans énergie pour vous donner le reste dont vous avez…