Quel est le smash burger, le favori de la génération Z
Écrasé et caramélisé. Sous la devise « moins c’est plus », le smash burger fait fureur parmi les plus jeunes. Et les chefs le savent. Un retour aux origines. Face à la…
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Il semblerait que tout le monde (ou presque) soit conscient du soleil. L’utilisation de la crème solaire s’est étendue à la saison hivernale. Pendant cette saison plus froide et étant…
Lorsqu’il s’agit de perdre du poids, la couleur de la graisse compte. Les adipocytes bruns sont capables de produire de la chaleur et de brûler de l’énergie beaucoup plus efficacement…
La passion du sport peut comporter des risques pour la santé cardiaque. Avec une montée en flèche du cortisol et une fréquence cardiaque à un niveau record, regarder un match…
Il y a ceux qui disaient que la fureur qu’ils provoquaient les chaussures après 2020, il chuterait. Cependant, cela n’a pas été le cas, bien au contraire. Les baskets sont…
Parfois, notre réflexion peut insister sur le fait de considérer une situation comme un problème. En le retournant, au lieu de chercher une solutionon aggrave les choses en voyant tout…
PAULA PEÑA Publié · 26 février 2024, 6h49 Parmi l’avalanche de tendances que les prescripteurs de mode de TIC Tac, les plus populaires du moment sont le style Coquette, qui…
La campagne et victoire mélancolique d’Ana Pontón (46 ans) aux élections galiciennes confirme une fois de plus quelque chose de surprenant : alors que les candidats ont l’habitude de prendre…
Le modèle de travail innovant de la compagnie d’assurance Aegon est basé sur la confiance. Les employés ne vont au bureau que deux jours. Ils passent ces journées à travailler…
Des petites étapes pour une amélioration continue. Lorsque les défis de la vie quotidienne ressemblent à une montagne, brisez-la en granit et avancez. C’est la voie du Kaizen. Blocage, dépassement,…
L’Université Harvard a réalisé une étude pionnière qui garantit que, dans la vieillesse, nous donnons la priorité à ce qui est vraiment important, à ce qui nous rend le plus…
Si vous souhaitez pratiquer le yoga depuis longtemps mais que vous ne savez pas quand ni où, le faire à la maison est plus facile et plus pratique que vous…
Être capable de reconnaître vos limites et de valoriser les capacités et les réalisations des autres peut vous aider à avoir plus confiance en vous, disent les experts en psychologie…
Quel est votre type de peau ? En cas de doute, certains tests peuvent vous aider à déterminer quel type de peau vous avez. Une fois que vous l’aurez compris,…
Mangez 30 grammes de protéines au petit-déjeuner dans les 30 premières minutes suivant le réveil et terminez par 30 minutes d’exercice de faible intensité. En plus de perdre du poids,…
Garder votre corps en bonne santé est important, et cela inclut votre peau. Lorsque votre barrière cutanée est solide, elle protège votre peau des facteurs de stress externes et retient…
Même l’acheteur de mode le plus compulsif n’est pas conscient que l’industrie est vivre une métamorphose qui, à mesure que la crise climatique s’aggrave, s’accélère. Il est temps d’agir et…
C’est une technique qui vous aide à vous connecter avec l’intérieur et à vous détendre en seulement 20 minutes. Ce n’est pas un super pouvoir, mais des célébrités comme Oprah…
Faire des exercices sur un tronc instable peut être une bonne méthode pour résoudre les problèmes du plancher pelvien typiques de la ménopause. Il est désormais courant de voir des…
Tout ne dépend pas des graisses et des glucides, la faim émotionnelle peut être la cause qui vous fait prendre du poids malgré une alimentation équilibrée. C’est ce que vous…