La science explique pourquoi un parfum de figue est anti-stress
Une bouteille de Fleur de Figuier de Roger Gallet à côté du tapis. C’est le cadeau que les participants aux séances de yoga et de méditation ont reçu. Et aussi,…
La science de la longévité atteint les cosmétiques
Il ne s’agit pas d’effacer les signes de l’âge pour le plaisir, mais de garantir que la peau mature continue de fonctionner correctement malgré les années. Et d’ailleurs, sans rides…
avantages, limites et vraie science
Le bain de glace promet des miracles, mais le corps féminin porte une autre feuille d’instructions. Entre hormones et thermostats propres, le froid ne joue pas toujours de la même…
La science explique pourquoi les femmes vivent plus longtemps, malgré tout…
Le sexe dit faible vit plus longtemps, tombe malade plus tard et récupère mieux. Quelle est la raison ? Un mélange de chromosomes, d’hormones, d’immunité et surtout d’habitudes. Les femmes…
Des symptômes de la ménopause peu connus et ignorés par la science
La ménopause est bien plus que des bouffées de chaleur et un risque accru d’ostéoporose. Aujourd’hui, 18 octobre, c’est la Journée mondiale de la ménopause et c’est le bon moment…
Longévité féminine : la science qui manquait
Pendant des décennies, la science de la longévité a ignoré la biologie féminine. La ménoposse émerge pour la remettre – enfin – au centre du débat Disons la vérité :…
Ce que la science dit à ta mère …
Dans Instagram, les messages circulent qui garantissent qu’une mauvaise posture vous fait non seulement paraître plus ancienne, mais accélère également le vieillissement interne. Ils disent que cela réduit la capacité…
Remèdes des grands-mères pour une mauvaise digestion approuvée par la science
Depuis les temps anciens, les plantes médicinales, les perfusions maison et certains rituels quotidiens ont été un refuge pour une mauvaise digestion. Il n’est pas rare que les grands-mères aient…
Le fruit qui, selon la science, rend la chaleur moins insupportable
Lorsque le thermomètre monte et que le corps demande une trêve, il y a un allié naturel qui hydrate, nourrit et combat l’inflammation sans demander beaucoup en retour. Lorsque la…
Mode ou complément avec la science derrière?
Cela n’a rien à voir avec la mode. Il est plus que démontré que la photoprotection orale augmente la résistance de la peau au soleil. Bien sûr, toujours combiné avec…
Que dit la science et comment éviter d’endommager votre santé
Vous transpirez, vous vous épuisez et pensez que vous brûlez plus. Mais vous ne touchez que le coup de chaleur. Vous devez donc vous entraîner (si vous insistez) avec des…
Que dit la science de l’hormone « masculin »
La testostérone n’est pas seulement le truc des hommes ou seulement la force et le sexe. Pouvez-vous aider à vivre plus et mieux? Nous vous disons ce que la science…
Cela dit la science du jeûne
De plus en plus d’études conviennent que non seulement peu importe combien de temps, mais quand vous le faites … et que le dîner tôt semble avoir un rôle de…
Cinq mythes sur la longévité que la science a démystifiés
Depuis que l’homme est homme, il a tenté de tromper la mort et de vivre plus longtemps grâce à des astuces et des remèdes que la science a ensuite démantelés….
Ce sont les quatre ingrédients que devrait contenir un petit-déjeuner parfait, selon la science
Non, le petit-déjeuner n’est peut-être pas le repas le plus important de la journée, mais cela ne veut pas dire que vous devez le sauter. En fait, une étude réalisée…
C’est le meilleur moment pour boire du café, selon la science
Vaut-il mieux ingérer de la caféine dès le réveil ou vaut-il mieux attendre quelques heures ? Nous analysons ce que disent les études scientifiques. Il y a ceux qui se…
C’est le petit-déjeuner qui vous aide à vous sentir rassasié et améliore votre concentration, selon la science
Il a été démontré que la combinaison du skyr et des flocons d’avoine au petit-déjeuner diminue l’apport calorique quotidien et maintient le cholestérol à distance. Même si certains diffèrent, d’autres…
Pourquoi tu manges trop, selon la science
Le système de récompense de votre cerveau vous pousse à manger des aliments riches en graisses et en sucre. Nous vous expliquons comment l’éviter. La nourriture était copieuse et vous…
La science pour penser votre chemin vers une peau saine – OSEA® Malibu
Avez-vous déjà remarqué comment vous vous éclatez juste avant une réunion importante ? Des émotions fortes comme le stress, l’anxiété et la tristesse peuvent toutes affecter la peau. Pour preuve, repensez…
L’ail aide-t-il l’acné ? Que dit la science ?
Plusieurs choses que vous trouvez dans votre cuisine peuvent être utilisées pour traiter différentes affections allant des problèmes de peau aux maladies respiratoires. L’ail est l’un de ces ingrédients qui…