Les vrais avantages du gluten et des produits laitiers

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Si un aliment ne se sent pas bien, vous devez observer, faire des tests et consulter des professionnels avant de le retirer de votre alimentation. L’ère de Les régimes «péché»…

Avantages kombucha pour le microbiome cutané

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Il y a environ un billion de micro-organismes vivant sur votre peau en ce moment – et ils pourraient être la clé de votre peau. Surprenant? Peut être. Mais nous…

Risques et avantages du jeûne le plus extrême

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Nous analysons les avantages et les inconvénients de ce régime qui consistent à restreindre les aliments pendant 20 heures et à étendre votre alimentation les quatre heures restantes. Le jeûne…

avantages et inconvénients de le faire en même temps

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Si vous jeûnez, l’exercice n’est recommandé que lorsque votre énergie est à son maximum et que vous êtes suffisamment hydraté. Et n’oubliez jamais de manger pour reconstituer les nutriments une…

Les avantages des couples LAT : des relations sans conviction

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Personne n’est surpris que, après avoir rencontré un nouveau partenaire à un certain âge (parfois après un divorce), ils décident ne pas opter pour la coexistence. Après tout, au fil…

Régime paléo : avantages et inconvénients du régime Caveman

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Interniste. Spécialiste de l’unité de contrôle de la clinique universitaire de Navarre. Sans additifs ni aliments ultra-transformés, et uniquement avec des aliments qui pouvaient être obtenus au Paléolithique, le régime…

Quels sont les avantages d’abandonner le sexe ?

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Que vous ayez ou non des relations sexuelles est votre décision. Et en plus de ne pas vous rendre plus malheureux, l’abstinence ne doit pas nécessairement nuire à votre relation….