5-Minute Strength and Cardio Routine recommandé par les experts pour les femmes de 50
Pour mener une vie saine, il ne suffit pas de bien manger. Le repos et la pratique habituels sont deux piliers qui ne peuvent pas manquer dans votre style de…
Les nouveautés de la semaine de Zara: maillots de bain sophistiqués, bases d’été et linge de linge
Quelques jours après le début du mois de juin et avec la chaleur déjà complètement, Zara Il vous encourage à ne pas retarder le changement de placard, car vous accueillez…
Plages de la côte méditerranéenne que les touristes ne connaissent pas et ne sont pas massifiées
L’été approche à grands pas et nous ne pouvons pas arrêter de penser à la prochaine escapade jusqu’à la plage. Et bien que tout plan au bord de la mer…
Les nouveautés de Sfera de la semaine apportent une collection décontractée pleine de robes, de jupes et de hauts pour l’été
Après un look sans fin pour les invités à chaque plus merveilleux, nous sommes heureux de savoir que dans Sfera Ils ont également pensé au reste des jours d’été et…
À quelle heure devez-vous dîner pour accélérer le métabolisme et brûler les graisses
Peur tardive non seulement non seulement, mais modifie également votre métabolisme. Le Dr Garaulet, un pionnier de la chrononutrition, a étudié comment le calendrier des repas influence l’obésité et le…
Sérums avec protection solaire pour ceux qui ne soutiennent pas les crèmes épaisses
Mettez écran solaire quotidien Cela nous a toujours donné la paresse, jusqu’à la fin, nous avons fini par convaincre à quel point il est nécessaire. Les rayons UV sont de…
Comment manipuler les bactéries qu’ils envoient dans votre santé et votre poids
Dans Wellife Tour Barcelone, la nutritionniste Conchita Vidales a parlé de l’acteur invisible qui conditionne la santé, l’encouragement et le poids: le microbiote. Un écosystème personnel qui influence bien plus…
Le chef du maquillage « The Last of Us » partage les secrets de soins de la peau
Image de tête (de gauche à droite): chef du maquillage Rebecca Lee & acteurs Bella Ramsey, Pedro Pascal, Catherine O’Hara (Photo gracieuseté de Rebecca Lee.) En tant que responsable du…
Quels sont les aliments probinétiques qui mettent fin à l’intestin gonflé
Si vous avez l’intestin enflammé ou que vos digestions sont lourdes, un régime basé sur des produits qui favorisent le tube digestif pourrait vous aider. Sûrement, une partie de cela…
Le correcteur des cercles noirs les plus célèbres avec lesquels la beauté et les modifications célèbres sont obsédées
Bien que chacun ait son produit de maquillage étoilé, que ce soit le masque de cils, soit le rouge à lèvres ou le fard à joues, un bon effet de…
Les avantages du prana et de la guérison sonore que vous pouvez faire dans votre salon
L’utilisation de la respiration consciente et des bols tibétains est parfait pour réduire le stress, dormir mieux et commencer à méditer. Dans ce monde accéléré, la pratique de Prana et…
La couleur avec la couleur utilisée par les célébrités pour porter une peau parfaite sur le tapis rouge
Qui a dit que vous avez besoin d’une base de maquillage de couverture élevée pour porter une peau parfaite? C’est elle-même Eva Longoria dans le tapis rouge controversé du Festival…
Ce sont les deux exercices de force que vous devriez faire sur 50 pour vivre plus d’années
Faire face à des années peut être synonyme de perdre la mobilité si vous ne faites pas de l’exercice avec suffisamment de constance. Pratiquer la marche à la puissance (ou…
Ce sont les aliments que vous devez éviter afin de ne pas avoir de migraine
Qu’une personne souffre de migraine dépend de ses gènes, pas de son alimentation. Mais il y a des aliments qui peuvent les rendre plus fréquents et plus intenses. Les maux…
Le superaliment pour renforcer les os de 50
Hydrate, renforce vos os, réduit l’inflammation et aide à maintenir un poids santé. Il est temps d’ajouter un concombre à votre menu de la journée. Le Les légumes et les…
Les meilleurs masques capillaires qui scellent les conseils ouverts
Il y a peu de sensations qui peuvent comparer pour sortir de la douche, peigner vos doigts et remarquer que les cheveux enfin, coopérer. Que Il n’est pas enchevêtréque les…
Les meilleurs contours des yeux pour tous les types de peaux
En arrière-plan, vous le savez, mais cela ne fait pas de mal de vous rappeler que la peau du contour des yeux C’est même Cinq fois plus fin que celui…
Les parfums doux qui sont le plus réalisés 2025
Tout le monde aime bien sentir, mais chacun de nous a des goûts différents sur le choix d’un parfum. Nous pouvons bien être de l’odeur propre ou celles qui sont…
Les filles à cheveux bouclés adorent ce gel définissant 5 euros qui fonctionne à merveille
Il n’y a aucun doute, les boucles ont besoin hydratation constant, surtout dans des conditions d’humidité. Si vos cheveux se sentent secs, se tournent ou que les frisottis apparaissent rapidement,…
Les meilleurs parfums qui sentent bien au printemps
Le Parfums de printemps Ils ont quelque chose de magique. Ils sentent des fleurs fraîchement ouvertes, se promènent sous le soleil et cette légèreté que nous ressentons lorsque les jours…